Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Kraft sportssenter Tromsø
Elverhøy treningssenter
Kraft Narvik
Kraft Stadion
Alle aktiviteter
Hall og klatrevegg
Sykkel
Kondisjon og Miks
Dans og Fitness
Styrke og Basis
Kropp og Sjel
Workshop og Veiledning
Events
Ledkort
Styrkerom egentrening
Klatrevegg
Uke 04 (24/01 - 30/01)
Uke 05 (31/01 - 06/02)
Uke 06 (07/02 - 13/02)
Uke 07 (14/02 - 20/02)
Hjelp
Mandag 24/01
07:00
-07:45
Løping på mølle - intervall
Helene Sørvik Stavland
14:00
-14:55
Kraft 1 Styrkerom
14:00
-14:55
Kraft 2 Styrkerom
15:00
-15:55
Kraft 1 Styrkerom
15:00
-15:55
Kraft 2 Styrkerom
16:00
-16:55
Kraft 1 Styrkerom
16:00
-16:55
Kraft 2 Styrkerom
16:30
-17:25
Sirkel
Caroline Aune
16:30
-17:25
Sykkel 55
Viktoria Gotvassli
16:30
-17:45
Yoga - Vinyasa Flow (Level1-2)
Alexandra Abrahams
17:00
-17:55
Kraft 1 Styrkerom
17:00
-17:55
Kraft 2 Styrkerom
17:30
-18:25
Zumba
Jelena Larsen
18:00
-18:55
Kraft 1 Styrkerom
18:00
-18:55
Kraft 2 Styrkerom
18:00
-19:00
Yoga - Yin (1)
Therese Figenschou
18:30
-19:25
Tabata med Ball
Kim Bergstrøm
19:00
-19:55
Kraft 1 Styrkerom
19:00
-19:55
Kraft 2 Styrkerom
20:00
-20:55
Kraft 1 Styrkerom
20:00
-20:55
Kraft 2 Styrkerom
21:00
-21:55
Kraft 1 Styrkerom
21:00
-21:55
Kraft 2 Styrkerom
Tirsdag 25/01
14:00
-14:55
Kraft 1 Styrkerom
14:00
-14:55
Kraft 2 Styrkerom
15:00
-15:55
Kraft 1 Styrkerom
15:00
-15:55
Kraft 2 Styrkerom
16:00
-16:55
Kraft 1 Styrkerom
16:00
-16:55
Kraft 2 Styrkerom
16:30
-17:25
Step intervall
Alexandra King
16:30
-17:25
Svett og Sterk
Nicoline Giller
16:30
-17:25
Yoga - Power (Level 2)
Kine Dørum
17:00
-17:55
Kraft 1 Styrkerom
17:00
-17:55
Kraft 2 Styrkerom
17:30
-18:25
Kraft styrke
Martine Jensdatter Røvik
18:00
-18:55
Kraft 1 Styrkerom
18:00
-18:55
Kraft 2 Styrkerom
19:00
-19:55
Kraft 1 Styrkerom
19:00
-19:55
Kraft 2 Styrkerom
20:00
-20:55
Kraft 1 Styrkerom
20:00
-20:55
Kraft 2 Styrkerom
21:00
-21:55
Kraft 1 Styrkerom
21:00
-21:55
Kraft 2 Styrkerom
Onsdag 26/01
07:00
-07:40
Tabata
Aila Fuglestad
14:00
-14:55
Kraft 1 Styrkerom
14:00
-14:55
Kraft 2 Styrkerom
15:00
-15:55
Kraft 1 Styrkerom
15:00
-15:55
Kraft 2 Styrkerom
16:00
-16:55
Kraft 1 Styrkerom
16:00
-16:55
Kraft 2 Styrkerom
16:30
-17:25
Sirkel
Siv Fiske
16:30
-17:45
Yoga - Hatha (Level 2)
Alexandra Abrahams
17:00
-17:55
Kraft 1 Styrkerom
17:00
-17:55
Kraft 2 Styrkerom
17:30
-18:25
Zumba
Sandra Nunez Egido
18:00
-18:55
Kraft 1 Styrkerom
18:00
-18:55
Kraft 2 Styrkerom
18:30
-19:25
Tabata med Ball
Synne Erstad
19:00
-19:55
Kraft 1 Styrkerom
19:00
-19:55
Kraft 2 Styrkerom
20:00
-20:55
Kraft 1 Styrkerom
20:00
-20:55
Kraft 2 Styrkerom
21:00
-21:55
Kraft 1 Styrkerom
21:00
-21:55
Kraft 2 Styrkerom
Torsdag 27/01
06:15
-07:00
Løping på mølle - intervall
Helene Sørvik Stavland
14:00
-14:55
Kraft 1 Styrkerom
14:00
-14:55
Kraft 2 Styrkerom
15:00
-15:55
Kraft 1 Styrkerom
15:00
-15:55
Kraft 2 Styrkerom
16:00
-16:55
Kraft 1 Styrkerom
16:00
-16:55
Kraft 2 Styrkerom
16:30
-17:25
Kettlebell Intervall
Astrid Cabrera
16:30
-17:25
Step
Alexandra King
16:30
-17:25
Yoga - Vinyasa Flow (Level 1-2
Alexandra Abrahams
17:00
-17:55
Kraft 1 Styrkerom
17:00
-17:55
Kraft 2 Styrkerom
17:30
-18:25
Kraft styrke
Eva Madsen Aaøyen
17:45
-18:40
Yoga - Yin (1)
Alexandra Abrahams
18:00
-18:55
Kraft 1 Styrkerom
18:00
-18:55
Kraft 2 Styrkerom
18:30
-19:25
Svett og Sterk
Eva Madsen Aaøyen
19:00
-19:55
Kraft 1 Styrkerom
19:00
-19:55
Kraft 2 Styrkerom
20:00
-20:55
Kraft 1 Styrkerom
20:00
-20:55
Kraft 2 Styrkerom
21:00
-21:55
Kraft 1 Styrkerom
21:00
-21:55
Kraft 2 Styrkerom
Fredag 28/01
08:00
-08:40
Tabata
June Forsberg
08:00
-08:55
Yoga - Slow Flow (Level 1-2)
Alexandra Abrahams
14:00
-14:55
Kraft 1 Styrkerom
14:00
-14:55
Kraft 2 Styrkerom
15:00
-15:55
Kraft 1 Styrkerom
15:00
-15:55
Kraft 2 Styrkerom
15:30
-16:10
Tabata
Martine Berents Widerøe
16:00
-16:55
Kraft 1 Styrkerom
16:00
-16:55
Kraft 2 Styrkerom
16:00
-16:45
Sykkel Intervall 45 Watt
Anita Dahlberg
16:30
-17:15
Step Puls
Alexandra King
17:00
-17:55
Kraft 1 Styrkerom
17:00
-17:55
Kraft 2 Styrkerom
17:00
-17:45
TRX 45
Anita Dahlberg
18:00
-18:55
Kraft 1 Styrkerom
18:00
-18:55
Kraft 2 Styrkerom
19:00
-19:55
Kraft 1 Styrkerom
19:00
-19:55
Kraft 2 Styrkerom
20:00
-20:55
Kraft 1 Styrkerom
20:00
-20:55
Kraft 2 Styrkerom
21:00
-21:55
Kraft 1 Styrkerom
21:00
-21:55
Kraft 2 Styrkerom
Lørdag 29/01
Ingen timer denne dagen.
Søndag 30/01
16:30
-18:00
10
10
Yoga 90 (Level 1-2)
Alexandra Abrahams
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
