Klikk på et av alternativene under
Dato
Kl.
Navn
Ledig
Medlem
Ikke medlem
20.04.2024
09:00
Klatrekurs Narvik
Fulltegnet
Pris for medlemmer: kr. 1.390,-
Pris for ikke-medlemmer: kr. 1.790,-
Dette kurset er fulltegnet.
FOR PÅMELDING VIA TELEFON: https://studentidretten.ibooking.no/?page=courses&ciid=21982&location=1340
10 timers nybegynnerkurs.
Kurset er et innføringskurs i de viktigste prinsippene for inne klatring. Sikringsteknikk vil stå sentralt, og etter kurset vil man beherske enkel sportsklatring for å kunne klatre på egenhånd.
Vilkår for påmelding og deltagelse på klatrekurs ved Kraft Sportssenter Narvik:
- Kursavgiften betales ved påmelding
- Ved å melde deg på kurset godtar du avtalebetingelsene som gjelder for klatring hos Kraft Sportssenter Narvik.
- Følg instruktørenes instrukser og veiledning
- Det er bindende påmelding
- Aldersgrense 16 år
- Kursets gjennomførelse er avhengig av minimum 4 påmeldte deltakere.
Deltakerne får:
- Klatreutstyr til bruk under kurset.
- Ett forsøk på brattkortprøven.
Tidspunkter:
- 20.04.2024 fra kl. 09:00 til kl. 14:00
- 21.04.2024 fra kl. 09:00 til kl. 14:00
27.04.2024
09:30
PT SMALL GROUP - Sterk med baseløft
1 ledig plass
Pris for medlemmer: kr. 999,-
Utilgjengelig
Meld deg på
FOR PÅMELDING VIA TELEFON: https://studentidretten.ibooking.no/?page=courses&ciid=23263&location=1340
PT SMALL GROUP– "Sterk med baseløft" er et treningstilbud for grupper opp til 6 deltagere. Gruppen blir fulgt opp av vår PT Joel. Treningsøktene foregår over 5 lørdager. Du får individuell oppfølging med øktplaner og periodeplan for 8 uker.
For hvem: «Sterk med baseløft» passer for deg som er nybegynner eller har litt erfaring, vil lære korrekt løfteteknikk og vil øke den generelle styrken, samt bli sterkere i de 3 sentrale baseløftene knebøy, benkpress og markløft.
Deltakerne får:
• 5 økter på 60 min.
• Individuell oppfølging
• Øktplaner og periodeplan for 8 uker
*Merk at kroppsanalyse ikke inngår i denne pakken
PT: Joel Johansson
Hvor: Kraft Stadion 2. etasje
Vilkår for påmelding og deltakelse på PT i gruppe ved Kraft Sportssenter Narvik:
• Aktivt medlemskap på Kraft Sportssenter Narvik
• Kursavgiften betales ved påmelding
• Påmeldingen til dette kurset er bindende
• Faste tidspunkt på treningsøktene. Ikke-oppmøtt gir ikke rett på ny time
• Kursets gjennomførelse er avhengig av minimum 4 påmeldte deltakere
• Vi forbeholder oss retten til å avlyse kurs ved få påmeldte. Avlyst kurs refunderes i sin helhet
Tidspunkter:
- 27.04.2024 fra kl. 09:30 til kl. 10:30
- 04.05.2024 fra kl. 09:30 til kl. 10:30
- 11.05.2024 fra kl. 09:30 til kl. 10:30
- 18.05.2024 fra kl. 09:30 til kl. 10:30
- 25.05.2024 fra kl. 09:30 til kl. 10:30
30.04.2024
17:30
PT SMALL GROUP - Kraft løpegruppe
10 ledige plasser
Pris for medlemmer: kr. 1.290,-
Pris for ikke-medlemmer: kr. 1.690,-
Meld deg på
FOR PÅMELDING VIA TELEFON: https://studentidretten.ibooking.no/?page=courses&ciid=23284&location=1340
PT SMALL GROUP «Kraft løpegruppe» er et treningstilbud for grupper opp til 10 deltakere.
Gruppen blir fulgt opp av vår PT Bente. Treningsøktene foregår over 8 uker.
For hvem: Vil du bli glad i løpetrening? Vil du bli bedre til å løpe?
Kraft løpegruppe passer for alle, uansett løpeform. Det skal løpes på tid gjennom hovedsakelig korte og lange intervaller. 2 økter inne på Kraft Stadion med fokus på skadeforebygging og styrke for løpere, og de resterende øktene foregår ute.
Du får:
• 8 økter på 60 min.
• Øktplan for styrke/skadeforebygging
• Individuell periodeplan for 8 uker tilpasset den enkelte
*Merk at kroppsanalyse ikke inngår i denne pakken
PT: Bente Tuncer Eriksen
Hvor: Kraft Stadion. Nærmere beskjed gis.
Vilkår for påmelding og deltakelse på PT SMALL GROUP ved Kraft Sportssenter Narvik:
• Følger gjeldende avtalebetingelser og trivselsregler ved Kraft Sportssenter Narvik
• Kursavgiften betales ved påmelding
• Påmeldingen til dette kurset er bindende
• Faste tidspunkt på treningsøktene. Ikke-oppmøtt gir ikke rett på ny time
• Kursets gjennomførelse er avhengig av minimum 5 påmeldte deltakere
• Vi forbeholder oss retten til å avlyse kurs ved få påmeldte. Avlyst kurs refunderes i sin helhet
Tidspunkter:
- 30.04.2024 fra kl. 17:30 til kl. 18:30
- 08.05.2024 fra kl. 18:00 til kl. 19:00
- 15.05.2024 fra kl. 18:00 til kl. 19:00
- 22.05.2024 fra kl. 18:00 til kl. 19:00
- 29.05.2024 fra kl. 18:00 til kl. 19:00
- 05.06.2024 fra kl. 18:00 til kl. 19:00
- 12.06.2024 fra kl. 18:00 til kl. 19:00
- 19.06.2024 fra kl. 18:00 til kl. 19:00
25.05.2024
09:00
Klatrekurs Narvik
5 ledige plasser
Pris for medlemmer: kr. 1.390,-
Pris for ikke-medlemmer: kr. 1.790,-
Meld deg på
FOR PÅMELDING VIA TELEFON: https://studentidretten.ibooking.no/?page=courses&ciid=21985&location=1340
10 timers nybegynnerkurs.
Kurset er et innføringskurs i de viktigste prinsippene for inne klatring. Sikringsteknikk vil stå sentralt, og etter kurset vil man beherske enkel sportsklatring for å kunne klatre på egenhånd.
Vilkår for påmelding og deltagelse på klatrekurs ved Kraft Sportssenter Narvik:
- Kursavgiften betales ved påmelding
- Ved å melde deg på kurset godtar du avtalebetingelsene som gjelder for klatring hos Kraft Sportssenter Narvik.
- Følg instruktørenes instrukser og veiledning
- Det er bindende påmelding
- Aldersgrense 16 år
- Kursets gjennomførelse er avhengig av minimum 4 påmeldte deltakere.
Deltakerne får:
- Klatreutstyr til bruk under kurset.
- Ett forsøk på brattkortprøven.
Tidspunkter:
- 25.05.2024 fra kl. 09:00 til kl. 14:00
- 26.05.2024 fra kl. 09:00 til kl. 14:00
